สามก๊กวิทยาย้ายไป Blogspot แล้ว

     สามก๊ก (Romance of the Three Kingdoms) เป็นวรรณกรรมจีนอิงประวัติศาสตร์ ระดับเพชรน้ำเอกของโลก ซึ่งเป็นที่รู้จักและได้รับความนิยมอย่างกว้างขวาง สามก๊ก เป็นมรดกทางปัญญาของยอดนักปราชญ์ชาวจีน มีการแปลเป็นภาษาต่าง ๆ มากกว่า 10 ภาษา และมีการตีพิมพ์อย่างแพร่หลายทั่วโลก ความนิยมในเรื่องสามก๊กนี้ มีกล่าวขานอยู่ในทุกวงการ ทั้งการเมือง การทหาร ธุรกิจ การ์ตูน เกมส์ ฯลฯ ซึ่งเว็บไซต์ "สามก๊กวิทยา" ได้รวบรวมไว้และนำเสนอ เพื่อให้ผู้ที่สนใจศึกษาเรื่องสามก๊กใช้เป็นแหล่งอ้างอิงต่อไป

สามก๊กวิทยา

สามก๊กวิทยา ย้ายไป Blogspot แล้ว
การอพยพสู่ความเป็น Blog สามก๊กอย่างเต็มตัว | Sat , 28 Jul 2012

Samkok911.blogspot.com ประกาศ      เว็บไซต ... อ่านเพิ่มเติม

Respect Guan Yu : Androids Apps
วิธีบูชาเทพเจ้ากวนอู บนโทรศัพท์มือถือ,Tablet ระบบ Android | Wed , 25 Jul 2012

บูชาเทพเจ้ากวนอู (Respect Guan Yu) : Androids Apps      ... อ่านเพิ่มเติม

สามก๊กยอดนักสืบจิ๋วโคนัน
เรื่องราวของศึกผาแดงในแบบฉบับของการ์ตูนอนิเมชั่น Detective Conan | Tue , 24 Jul 2012

สามก๊ก Red Cliff - โคนัน Red Wall      วันนี้บั ... อ่านเพิ่มเติม

San12 – Samkok911 English Update Patch (V.1.0.0.5)
Update Patch ภาษาอังกฤษสำหรับเกมส์สามก๊ก12 V.1.0.0.5 | Thu , 19 Jul 2012

San12 - Samkok911 English Update Patch (V.1.0.0.5)      Update Patch ภาษาอั ... อ่านเพิ่มเติม

Three Kingdoms RPG
สามก๊กทะลุมิติ ซีรี่ย์สามก๊กเรื่องใหม่จากช่อง TVB ฮ่องกง | Sat , 14 Jul 2012

Three Kingdoms RPG      Three Kingdoms RPG (回到三国, Back to the Three Kingdoms) ... อ่านเพิ่มเติม

ประชาธิปไตยแบบลิโป้
นิยามความหมายของประชาธิปไตยตามแบบฉบับของลิโป้ยอดคน | Mon , 9 Jul 2012

ประชาธิปไตยแบบลิโป้      “ประชาธ ... อ่านเพิ่มเติม

San12 – Samkok911 Eng Update Patch
Update Patch ภาษาอังกฤษสำหรับเกมส์สามก๊ก12 V.1.0.0.4 | Sun , 8 Jul 2012

San12 – Samkok911 Eng Update Patch       Patch ภาษาอังกฤษ ... อ่านเพิ่มเติม

คมวาทีในวรรณคดี สามก๊ก
หนังสือสามก๊กออกใหม่ โดยนักเขียนรางวัลนราธิป "โกวิท ตั้งตรงจิตร" | Sat , 30 Jun 2012

คมวาทีในวรรณคดี สามก๊ก      "คมวาที ... อ่านเพิ่มเติม

สามเกลอเจอสามก๊ก
หัสนิยาย ประพันธ์โดย ป. อินทรปาลิต | Fri , 29 Jun 2012

สามเกลอเจอสามก๊ก      "สามเกลอเจ ... อ่านเพิ่มเติม

จากปรัชญาสามก๊ก สู่สุดยอดการบริหารคน
บทวิเคราะห์เรื่องสามก๊กโดย คุณก่อศักดิ์ ไชยรัศมีศักดิ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บมจ.ซีพี ออลล์ | Wed , 27 Jun 2012

     "สามก๊ก" วรรณกรรมเก่าแก่ เมื่อ ... อ่านเพิ่มเติม

คัมภีร์ปลุกชาวโลก เทพเจ้าแห่งความซื่อสัตย์
ตำราความเชื่อของชาวจีนที่เกี่ยวกับองค์เทพเจ้ากวนอู และการเสี่ยงทายด้วยธูป | Fri , 22 Jun 2012

คัมภีร์ปลุกชาวโลก กวนอู เทพเจ้าแห่งควา ... อ่านเพิ่มเติม

The Heroes of Three Kingdoms
เกมส์สามก๊กสามมิติ สไตล์ Dynasty Warriors บน iOS และ Android | Thu , 21 Jun 2012

The Heroes of Three Kingdoms      The Heroes of Three Kingdoms เป็นเกมส ... อ่านเพิ่มเติม

เพลงละครสามก๊ก
รวมเพลงประกอบละครโทรทัศน์สามก๊ก สถานีโทรทัศน์ซีซีทีวี | Mon , 18 Jun 2012

เพลงละครสามก๊ก      รวมเพลงประกอบ ... อ่านเพิ่มเติม

หนังสือธรรมะสามก๊ก : เทพเจ้ากวนอู เทพแห่งความซื่อสัตย์ 1
หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ eBook เกี่ยวกับธรรมะและเทพเจ้ากวนอู | Thu , 14 Jun 2012

หนังสือธรรมะสามก๊ก :  เทพเจ้ากวนอู เทพแ ... อ่านเพิ่มเติม

คู่มือเกมส์สามก๊ก12
ดาวน์โหลดแนวทางและวิธีการเล่นเกมส์สามก๊ก12 | Wed , 13 Jun 2012

RTKXII Manual :คู่มือเกมส์สามก๊ก12      เกมส ... อ่านเพิ่มเติม

บทความสามก๊กวิทยา

ผู้เยี่ยมชม สามก๊กวิทยา

ตำราห้าสัตว์หวูชิงซี ของหมอฮัวโต๋

Sat , 23 Jul 2011

รูปภาพหมอฮัวโต๋

ฮัวโต๋ หมอเทวดา

     หมอฮัวโต๋ เป็นหมอวิเศษ ที่รักษาคนโดยไม่หวังผลตอบแทน 30บาทก็ไม่เอา รักษาฟรีทั้งไพร่ ทั้งอำมาตย์ มีผลงานสำคัญในสามก๊กเช่น การรักษาแผลให้จิวท่าย ขูดกระดูกให้กวนอู และเสนอวิธีรักษาโรคปวดศีรษะให้โจโฉ ด้วยการผ่าตัดกระโหลก แต่โจโฉไม่เชื่อใจหาว่าฮัวโต๋สมรู้ร่วมคิดกับกวนอูคิดฆ่าตน จึงให้นำตัวไปขังไว้จนฮัวโต๋เสียชีวิตในคุก

     ในเรื่องสามก๊ก ตำราแพทย์ของฮัวโต๋ถูกเผาเหลือเพียงตำราตอนหมูตอนเป็ดตอนไก่ แต่จริงแล้วยังเหลือตำราแพทย์ของฮัวโต๋อยู่อีกเล่มหนึ่ง ชื่อว่า “ตำราห้าสัตว์หวูชิงซี” (五禽戲, Wu Qin Xi) ซึ่งเป็นวิชาชี่กง(Qigong : การฝึกพลัง)  แขนงหนึ่งที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง คล้ายการออกกำลังกายอย่างการรำมวยจีนไทเก๊ก หรือโยคะ

“ตำราห้าสัตว์หวูชิงซี” (五禽戲, Wu Qin Xi)

“ตำราห้าสัตว์หวูชิงซี”เลียนแบบ เสือ กวาง หมี ลิง และนกกระเรียน

     “ตำราห้าสัตว์หวูชิงซี” นี้เป็นการออกกำลังกายแบบชี่กง เป็นการเคลื่อนไหวร่างกาย ให้สัมพันธ์กับการหายใจเลียนแบบสัตว์ห้าชนิด ได้แก่ เสือ กวาง หมี ลิง และนกกระเรียน ซึ่งหมอฮัวโต๋ได้อธิบายไว้ว่า “ร่างกายของมนุษย์ จำเป็นต้องมีการออกกำลังกาย แต่จะต้องไม่หนักมากจนเกินไป และต้องมีวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสม เพื่อช่วยบำรุงระบบการย่อย การดูดซึมอาหาร และการไหลเวียนของโลหิต" การทำชี่กงแต่ละท่านั้นมีผลต่อร่างกาย และสัมพันธ์กับธาตุทั้งห้าตามความเชื่อของชาวจีนแตกต่างกันดังนี้

สัตว์

ธาตุ

อวัยวะหยิน

อวัยวะหยาง

เสือ

เหล็ก

ปอด

ลำไส้ใหญ่

กวาง

น้ำ

ไต

กระเพาะปัสสาวะ

หมี

ไม้

ตับ

ถุงน้ำดี

ลิง

ดิน

ม้าม

กระเพาะ

นกกระเรียน

ไฟ

หัวใจ

ลำไส้เล็ก

     โดยทั่วไป อวัยวะหยินจะสำคัญกว่าอวัยวะหยาง เพราะอวัยวะหยางจะขึ้นอยู่กับอาหารที่เรากินเข้าไป แต่อวัยวะหยินต้องใช้การออกกำลังกายช่วยบำรุง การหายใจส่งเสริมการไหลเวียนของพลังชี่ (Qi) และเลือด ในขณะที่เคลื่อนไหวช่วยการทำงานของข้อต่อ เอ็นและกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังเป็นการฝึกสมาธิจิต เช่น ความกล้าหาญ แข็งแรงของเสือ, ความสุขุม สงบเงียบของกวาง, ความมั่นคงแข็งแรงของหมี ความฉลาดเฉลียว ว่องไวของลิง และความรวดเร็วแต่อ่อนช้อยของนก

หมอฮัวโต๋ทำท่าเลียนแบบลิง

หมอฮัวโต๋ทำท่าเลียนแบบลิง

     ฮัวโต๋ หมอเทวดาท่านมาแนะนำกันอย่างนี้ ใครรักสามก๊ก รักสุขภาพ ก็ลองศึกษาและทำตามดูนะครับ

Youtube : Qigong Chi Kung: Five 5 Animal Frolics

เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง

  • Wu Qin Xi - TCM natural therapy (ประวัติความเป็นมาของท่ากายบริหารหวูชิงซี พร้อมภาพประกอบโดยละเอียด เป็นภาษาอังกฤษครับ)

แสดงความคิดเห็น

 

 

comments powered by Disqus

Fan Page สามก๊กวิทยา